Een leesboek, een kleurboek en een doeboek
Over computerspelletjes en buitenspelen
Over zitten als een vorst, staan als een huis
Bewegen als een boom en springen als een beest
En vooral over hoe leuk het is om te bewegen!
Met een voorwoord van de Nederlands Kampioen Minitrampolinespringen Kris Balder.
Mijn lijf is net een huis, het staat zoals ik wil.
Mijn voeten zijn de vloer, ze staan plat en recht en stil.
Wat als je niet zoveel mag gamen als je zou willen?
Hoe zorg je ervoor dat je toch lekker kunt spelen?
Door je games ook in het echt te gaan spelen.
Met spullen uit je kamer en je huis. Zodra je moeder dan roept dat je moet stoppen kom je in beweging.
Want met bijvoorbeeld een bezem, prullenbak en balletje kun je ook prima gamen.
Wat als je moeder je een stappenteller geeft om bij te houden of je wel genoeg beweegt?
JoJo heeft de oplossing: gamen afwisselen met sporten uitproberen.
Je lijf is best belangrijk en kun je niet zomaar inruilen. Dus wees er zuinig op.
Het leven zit vol levels! Die je allemaal zelf kunt spelen. Veel plezier!
